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Autor Lawson Alethea |
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Como vencer el stress. Métodos naturales y sin drogas para superar la tensión. / Lawson Alethea / 1978
Título : Como vencer el stress. Métodos naturales y sin drogas para superar la tensión. Tipo de documento: texto impreso Autores: Lawson Alethea, Autor Fecha de publicación: 1978 Número de páginas: 137 p. Dimensiones: 17 cm ISBN/ISSN/DL: 978-968-445-085-1 Idioma : Español Idioma original : Español Palabras clave: Enfermedades Clasificación: 616 Resumen: En este libro explica como se acumula el stress, tanto en el ama de casa como el hombre de negocios, así como los casos extremos en que la desesperanza abre camino a una depresión profunda que desemboca en la adicción a las drogas, el alcoholismo, y hasta el suicidio. El autor describe los ejercicios necesarios para una relajación apropiada y completa, liberadora de la tensión y, ya recuperados, cómo poder afrontar los problemas con una mente serena y tranquila. Nota de contenido: Stress. Métodos de relajación. Secuelas del stress. Mientras espera. Un lugar de seguridad. Depresión. Intentos de huir. Drogadicción. Sexualidad adolescente. Soledad y suicidio. El sueño. Olvide la edad. Liberación. Fecha_adquisicion : 2014-03-05 Link: http://dspace.casagrande.edu.ec/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=21857 Reserva
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